TWB FITNESS SPOTLIGHT

Da gejmeri na vežbaju samo mišiće palca i kažiprsta od miša i tastature dokazuje i primer da u mojoj teretani (tj gde ja treniram) imam dosta developera,gejmera i ostalih osoba iz oblasti gejminga i IT industrije.

Svi mi imamo želju da se malo posle napornih sati prodrmamo malo u teretani ispričamo neki dobar vic saznamo šta se kome u toku dana dogodilo do kog tenka su trenutno stali sa grindanjem i sl… Tako da nam odlazak u teretanu čini zadovoljstvo gde se osim toga što se srećemo sa dragim drugarima, kolegama sa CS-a, Lol-a vidimo one koje smo ukokali na Malinovci, takođe malo radimo na unapređenju duha i tela.

Ovde smo pokrenuli rubriku TWB Fitness Spotlight (namerno fitness jer smo na ovaj način hteli da ne zanemarimo žensku populaciju gejmerki kojih ima iha ha) pa smo odustali od naziva BB tj body building.

Pričaćemo o vežbama o planu ishrane treninzima i svemu mimo gejmerskih trenutaka. Kako da se malo posvetite i svom telu organizmu i na taj način pomognete svome telu da se bolje pripremi za sledeće nivoe i grindanja.

Sve što Vas bude interesovalo možete pitati, komentarisati pa čak možda i naučimo nešto od Vas.

Za one koji ama baš ništa neznaju vezano za ovu vrstu aktivnosti pokušaćemo da u narednim postovima malo pojasnimo sve pojmove, zablude i ostale sitne trikove kako bi i oni postali deo zdrave gejmerske nacije.

Takođe pričamo o hrani kao važnom faktoru za Vaše telo pa zato Vas molim odvojite malo vremena u toku dana da pročitate neke činjenice koje če Vam malo promeniti način pogleda na svet i olakšaju sate i sate dok provodite sedeći na stolici uz računar.

TO BE CONTINUED…..